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停滞。


食事制限もして


運動もしてるのに


体重計は同じ目盛り…。




フラは一曲踊れるようになったので


毎日踊ります!


がんばるじょ!


ぽちっと…。

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固まった。


あまり動かずにいたら


体が固まって 痛い。





寝てるのもつらかったので


しぶしぶ動く。


ラクしてちゃダメってことですな。



ぽちありがとう~!

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フラの練習曲。

今日はフラのレッスン日でした。


フラの練習曲のCDと歌詞 もらった~!

fc2blog_201407241916445df.jpg


でもまだ 一曲しか振付がわからにゃい。


先に歌を覚えようかな。





フラ 楽し~♪



毎日踊ったら 痩せられるかな?



ぽちありがとう~!

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みるな!


食後に買い物ついでにデザートコーナーで


足を止めて見ていたら


ぶぅぶぅ父さんの「みるな!」という命令が!





おかげでダイエットの敵を買わずに済みました。


今日は昼ごはん食べすぎなので


夕食は抜き。置き換えダイエットのジュレで我慢します。



体重計に乗るのが怖い…

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腰痛もちにはおススメしません。


アメーバの記事で


ウエストが一度で5センチも細くなるというので


書いてあったとおり


足の親指を髪ゴムで結び


腰の下にクッションを置いて


手を広げて仰向けに5分横たわってみましたが…





腰が痛くて 立ち上がるのに数分を要し


前かがみになろうとすると激痛が走り


反ったまま そろりそろりとしか歩けない。





腰痛のある人は やめたほうがいいです。



美しくなるって 痛いのね…。

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ぽちありがとう~!

モナちゃんのおちり。


ぶぅぶぅ家の娘 トイプーモナカのべちゃっとした寝方が


萌えです。





存在自体が愛おしい。


ぽちありがとう~!

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なんてだるい日なんだ。


も~ 最高にだるい。




少し雨が降ったけど 青空が見えるいい天気。


なのに 体が重くて 動けません←リバウンドしたせいか!?


そうなの~ 体重が減らないの~。


…て そうじゃなくて!


だるくて力が出ないの。


動きたくないの。


パワ~がほしいの~ヽ(゚∀゚)ノ パッ☆


エナジーがほしいの~ヽ(゚∀゚)ノ パッ☆



わんぽち わん馬力!

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ありがとん!

おじゃまむし。


ぶぅぶぅ母さんが 腹筋運動がんばっていると…




必ず邪魔をしにくる子がいます。




ぶぅぶぅ母さんが 太っててもかまわないのか!?


そうか かまわないのか…。


可愛いから許す。


ぽちしてもいいよ。

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眼科で精密検査。


ぶぅぶぅ母さん 人間ドックで


メタボは引っかからなかったのですが(←ここ重要)


眼科で引っかかったので 近所の眼科医院へ


検査に行ってきました。





視力検査では よく見えたし


視野検査も 欠損なしで 問題なし。


眼圧が高かったくらいで


半年に一度検査の 経過観察になりました。


めでたしめでたし。



緑内障の疑いありなんて ビビらせないでよぽち~。

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ありがとう~。

いい出汁?


ぶぅぶぅ父さんとぶぅぶぅ母さん

温泉旅行に行ってきました。


美人の湯ですよ 美人!




だれ!? 煮豚のできあがりなんて言ってるのは!

チャーシュー絵日記じゃないですから~!


ぽちありがとう~!

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奪われる。


イラストでは ぶぅぶぅなので 髪の毛ないけどね。


リアルでは 前髪が伸びて うっとおしい ぶぅぶぅ母さん。


実はね 髪を伸ばそうと思っているのよ。


フラでね 髪長いほうが ハワイア~ンて感じでしょ。



それで 髪留めで留めたり タオルターバンしたりしてるんだけど


息子がことごとく奪うの。





今も奪ったターバン 取られまいと抱え込んでるわ。


奪い返しても すぐ飛びついて奪われるの~。


なんでなの~~~?



ダイエット停滞中…。

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ぽちでがんばれます。


すいか。


ぶぅぶぅ父さんが お土産にすいかを買ってきてくれました。


みんなで食べたよ~。


甘くておいしかった~!





明日も食べようね!


※わんこには 種を取って小さく切って与えています。



とうもろこしもいっぱい食べて 体重増えたかも~。

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ぽちありがとう~!

嬉しいような…。


今日は フラのレッスン日。


台風の影響もなかったので 行ってきました。


けっこうな運動量ですよ~。


楽しくてがんばったけど やっぱり疲れた~!



お留守番してくれた わが子たち。


遊んでほしいよね~。





腹筋がついてきた気がする。

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応援ありがとうございます。

でっかい左巻き。


重いわ~ だるいわ~ 痛いわ~。


でっかい左巻き すなわち台風の影響だわね。





被害が大きくなりませんように。


田んぼや川の様子 見に行かないでね。


屋根の上に登らないでね。


気をつけて早めに避難してね。




ぽちありがとう~。

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バリウムは早く出さねば!


人間ドック行ってきました。


いつもは バリウム飲んで ぐりんぐりん回らされて

気持ち悪くなる胃の検査も なんだかすんなり終わって

あとは (梅酒味をリクエストした)バリウムを出すだけ。


下剤が今頃効いてきた!




今まで溜めてた分がだいぶ出たけど

バリウムはまだ残ってるかも…。

追加の下剤ももらってるんだけど

飲んで寝たほうがいいかな。


ぎりぎりセーフで メタボじゃなかった~!

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ぽち 喜びます。


う~う~ きっとく~る~。


来てるよね 左巻きのでっかいやつ。

900ヘクトパスカルくらいの。



体がだる~~~。


いよいよ明日だよ 人間ドック。

メタボ確定したわ。


腹肉削りたい…。

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ツボクサコーヒー。


友だちに勧められ ツボクサコーヒーを 一日一回飲んでいます。


効いているのか 飲んだ後は 家事がはかどります。




ぶぅぶぅ母さんの持病 「線維筋痛症」「慢性疲労症候群」「自律神経失調症」「鬱病」などに


効いてくれそうな成分が入っているらしい。


しかし 24包で5040円は ちと厳しい価格。


しかもちょっとねずみ講くさい。


それで ネットで調べて


ツボクサ茶・月桃茶・トゥルシー・ティーを売ってる農園を見つけて


注文しました。


送料がかかるので 4200円ほどになりましたが


効果期待してます。


はよ届かんかな。


ダイエットに効いてくれてもいいのにな。

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鼻毛鼻くそ。


ぶぅぶぅ母さん 鼻の穴に 細い血管が浮き出てて


鼻毛が飛びてているように見えて 悲しいです。



その上 はなの下に吹き出物ができて


鼻くそがついているみたいに見えて ますます悲しいです。





しかも 痛いし…。

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グッドアイデア。


ぶぅぶぅ母さんは いいことを思いついた!




寝起きの悪い ぶぅぶぅ母さん


パジャマを着替えるのさえ めんどくさい。




そうだ! 次の日着る服を着て寝れば


着替えなくてもいいじゃない!




どこまで横着なんだ。


だから太るのかもね~。


人間ドックまで あとわずか。


残念ながら メタボ確定!?

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油断。


ぶぅぶぅ母さん ダイエット疲れで ちょっと中休み中。





今まで 晩ごはんを置き換えにしてたけど


おひるにスムージーにして ばんごはんのおかずだけ


食べています。


大人のカロリミットに 期待大です。


でも 油断してると 大変なことになるかもぉ~!


応援ぽちもらえるとうれしい。

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