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ペットショップにて。

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進行形。


体重が 57キロ台をキープできるようになりましたっ!





人間ドックを一週間後に控え 目標には手が届きそうにないものの


着実に顕実に 減っておりますっ!



でも 一昨日くらいから グルメ番組など観ると


つらくてつらくて…。


おいしいものが 食べたいよぉ~!



大人のカロリミット買ったので 食事制限 少しゆるめようかな。


ストレス溜まっちゃうもんね。




9号サイズに戻るまで がんばるぞっ!

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フラフラ~♪ バリバリの浜辺で~♪


昨日 フラダンスのレッスン行ってきた ぶぅぶぅ母さん。


3回目のレッスンでしたが 少しずつついていけるようになってます。





簡単な振りですが 端から端から 忘れちゃう。


AKBのお姉さんたち 尊敬します~。


でも 踊れることが嬉しくて楽しくて


もしかしたら来年の発表会とか 出たいって思っちゃうかもしれなくて~。


出ないけどね。



薬で抑えてる痛み 体のだるさ 不眠症 めまい


これらが 抜けてくれたらいいなと思います。



取り組んでいることは


まず 歯科医院で 水銀の詰め物 全部取りました。


化粧品 食物から 化学添加物をできる範囲で 除いています。


毎日摂取しているものは コラーゲンドリンク+青汁。


ヨーグルト(特にカスピ海)。食物繊維のスムージー。


それと 「ツボクサ」抽出物のコーヒー 始めます。



運動は 月二回のフラ。これはCDを頼んでいるので


家で踊れるようになります。楽しみ。


激しい有酸素運動は(モムチャンダイエットなど) ドクターストップです。



最近 寝起きが最悪 起きてすぐ動けない。


早寝しようと 今日は19時にはお風呂に入って


21時前に睡眠導入剤を飲んだけど 効かないので 追加します。


質のいい眠りに関しては いろいろ試したけど


まだ 答えは出ません。



やる気と体力がついてきたら 復活できると思います。


ひとつずつ ひとつずつ…。


がんばりすぎない程度にがんばるのだ!

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プロ野球オールスターファン投票で

なんとカープから8人選抜!

思わず大声が出るくらい驚いた。

まるで カープ対パリーグだ!

若い頃 カープ女子の先駆けだった ぶぅぶぅ母さんとぶぅぶぅばあちゃん。

1979年 市民球場で目の前で優勝の胴上げも見たよ!

今は隠れカープ女子だけど みんながんばれ!

勝っても負けても 楽しい試合を魅せて欲しいものです。

監督推薦で 大瀬良大地くんお願いします!

はんちぇい!


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仲良し姉弟。

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勝てなかった…。


晩ごはんは 置き換えのジュレ。


二時間半しかもたなかった。


クリームブランサンド二枚食べちゃった。





カロリミット茶飲みながら食べたので ま いっか。


体重も57キロ台キープしてます。


じわじわだな。

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ジュレで食べてみた。


ぶぅぶぅ父さんが買った 一食置き換えダイエットの


ジュレ&スムージー。


ミックスフルーツ味 ジュレにして食べてみました。


意外とおいしい!




今夜飲み会のぶぅぶぅ父さん


「焼肉食べてぇ~~~」と叫んでおりました。


彼にダイエットは無理だと思います(きっぱり)



今日は天気が悪いせいか だるくて


座っているのもしんどい ぶぅぶぅ母さん。


晩ごはん作らなくていいので ラク~。



ぶぅぶぅ父さんは ぶぅぶぅ母さんが病気持ちだということを


認めてないので 容赦ないです。


「駅まで送れ」と言われたので 最寄りの小さい駅まで


送ってきました。


誰が片道三十分もかかる駅まで 送れるものか。


往復で一時間だぞ。


障がい者手帳が目に入らぬか~ だ。



迎えに来いっていわれたら どうしよう。


寝たふりしよっかな。

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空腹。


同じ味のスムージーでは 飽きると思って


コーヒー味のスムージーを買って


晩ごはんのかわりに飲んだのだけれども


満腹感が持続しない商品なのか


おなかが空いて へろへろのぶぅぶぅ母さんです。





ぶぅぶぅ父さんは 晩ごはんで炭水化物抜きダイエットをしていますが


今日は 耐えられないようで


缶詰フルーツとヨーグルトをミキサーでスムージーにして飲んでいましたが


あんなに糖分を摂っては ダイエットにならないと思います。


言っても聞かない 頑固なお年頃。




明日こそは56キロ台!

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最近。


体重計に乗るのが 楽しくなってきた ぶぅぶぅ母さん。




でも実は 減っているのは 上半身だけかもしれない…。


そりは困る…。

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どっさり。


ゆうべ 多めに下剤を飲んで寝た ぶぅぶぅ母さん。


今朝 おなかの痛みで寝ていられなくなり

よろよろと トイレに。




苦しんで排出成功。


眠いし疲れたし そのまま昼前まで寝ました。


起きて体重計に乗ってみたら…


57.4キロ!


やった! 57キロ台!




寝る前に計ったら 58.4キロだったので


1キロも溜めてたのか。


人間ドックまであと二週間ちょっと。


どこまで落とせるか!


ファイトン!

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痩せた!


と 思ったぶぅぶぅ母さん。


体重計に乗ったら ちっとも減ってなかったという…。





おなかすいた…。

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ちょっとだけ。


おなかのおにくが減ったかも~。





今日は一日中 眠かったよ~。


寝てても カロリー消費してるんだよね。

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ぽちっとありがとう~!

むちゅめもがんばった。


愛娘も 涙焼けの診察してもらうの

がんばりましたよ。




おめめの検査は 人間でも緊張しますね。

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たくましい坊ちゃん。


注射も平気な うちのぼうず。


しっぽぶんぶんでした。





ぶぅぶぅ母さんは注射苦手~!

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訃報。



可愛いお友だちが亡くなった。

悲しくて悲しくて 心が痛い。

可愛い我が子。


おもちゃを抱っこしたまま寝てしまった


一歳の息子わんです。




可愛いこのため ぶぅぶぅ母さんがんばるわよ!


ぽちっとありがとう~!

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下半身に沈殿。


太る時は下半身から


痩せる時は上半身から


…を実感している ぶぅぶぅ母さんでした。





体重は少し減ったのに 下半身に変化がなくて


おかしいなぁと思っていたら


もともと貧弱なムネが ますます貧弱になり


背中のぜい肉が消えていた。


上半身9号 下半身13号サイズと思われる。


とほほのほ。

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わんず マイドッグランで。


庭で走り回る ぶぅぶぅ家のわんこたち。



ぶぅぶぅ母さんも 走ればいいのに。。。


いや 無理ですから。


昨日フラのレッスンいったから それで満足。


しかも 下剤が効いて 体重ちょっぴり減りました。えへへ。


おなかが痛いのはいやだっ!

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ウイスキーはお好きでしょ♪いいえきらいです!



お薬の効きが悪いのか 眠れない。


眠ることに少し恐怖。


ここでワインの力を借りてみる。


アルコールは質の良い眠りにはならない。


それは知っているが なにもせずイライラしているのはつらい。


疲れが取れる熟睡をしてみたい。


あああ よく寝た~とさわやかに起きたことは一度もない。






不快だがよこになってみることにしyyyyyっよう。


おやすみなさい。

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ぶぅぶぅ。


ぶぅぶぅ母さん おなかが張るので


便秘薬を飲みましたが


出るのは おならばかりです。





ぶぅぶぅ父さんの前で


おならをすると叱られるので


いちいちトイレに行かなくてはいけません。


おなかが張って つらいです。



出物腫れ物所嫌わず。

出物腫物ところ選ばず。

どっちだ!?

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誘惑の甘い罠。

誘惑に負けて


クルミパンを食べてしまった ぶぅぶぅ母さんです。


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体重計に乗るのがこわひ…。


どすん

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きついわぁ。


チョン・ダヨンの フィギュアロビクス


約30分 汗だらだら。





フィギュアロダンスのほうが ラクかな。


痩せたいのに ラクを求める ぶぅぶぅ母さんでした。


目指せ40キロ台!

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少女漫画風。

鉛筆と水彩絵の具で描くほうが ラクだ…。




ペンタブめ!

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我が子たち。



お姉さんのモナカはもう落ち着いた5歳。


でも 弟のチョコはまだ1歳と1か月になったばかり。


なんでもおもちゃになる わんぱく坊主です。


一応 お姉さんを起こすと 叱られるということは


学んできたみたいで ちょっとずつ ちょっかい出すのが


可愛くて 面白かったです。




ぽちりんこ。

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近々「マウス絵」から別ジャンルにかえなくちゃね~。

置いてかないで~。

ぶぅぶぅ夫婦で お買い物に行きました。


相変わらず ぶぅぶぅ父さんマイペースです。


足が痛いのに加え からだもだるいぶぅぶぅ母さん


ついていくのが大変です。





ぶぅぶぅ父さんが お酒を買いに行っている間


椅子に座って休憩しました。


今日は雨 … だるいですなぁ…。


ペンタブでイラスト描けました!


マウス絵卒業だわ~。でもずーっと0だわ~しくしく。

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FC2のお絵描きエディタで


ペンタブが使えたらいいのに!


マウスしか反応しない。




単純で使いやすいのにな~。


もう6月だ! 明日で主人は 59歳になるんだっけか。


アラカンにぽち!

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